tiktakstore.eu8 Стъпки За Здравословен Живот
Въпреки това, ако някога сте виждали нас (особено Антон), ние сме сигурни, че вие нямате представа, че всички ние сме за насърчаване на здравословен начин на живот.
Лупус, както и някои лекарства, които можете да вземете за заболяването, което ви прави по-податливи на инфекции.
Правете всичко възможно, за да се избегне всеки, който има настинка или друго условие, можеш да хванеш. Често мийте ръцете си с топла вода и сапун. Избягвайте контакт с очите, устата или носа, който може да разпространява микроби. Посъветвайте се с вашия лекар, на ваксинации и ваксините, като грип и пневмония, са точно за вас.
Излагането на светлина през нощта не е просто прекъсване на шансовете си за добър сън, той може също да доведе до увеличаване на теглото, според ново проучване, публикувано в Американското списание по епидемиология. Като луд, тъй като това може да звучи, изследвания на лица, които спят в тъмна стая, са 21 на сто по-малко склонни към наднормено тегло, отколкото тези, които спят в най-светлите.
Изводът тук е прост: да изключите телевизора и да изхвърлите лека нощ.
Според проучване, публикувано в списанието на Американската академия по офталмология, като се грижи за вашия гляделки намалява риска от смъртност с около 40%. Главен изследовател на проучването, Джи Джин Ван, кандидат на медицинските науки, смята, че връзката между живеят по-дълго и хирургия на катаракта, най-вероятно се дължи на по-голяма мобилност, подобряване на физическото и емоционално благополучие, оптимизъм и по-голяма увереност в живота след побеждавайки точка.
Защо сънят се превърна в нещо ние (и дори омраза), за да работи в нашите графики? Сънят-това е дар, което е също толкова важно, колкото и храната на нашата чиния и нашите навици упражнения. Това е време на деня, което тялото ни се възстановява себе си, очиства и ни позволява да успее да завладее време на следващия ден.
Депресия, наддаване на тегло, стрес и дори хранителни зависимости може всичко да се случи, когато ние не получават достатъчно количество почивка. За някои от нас, на нашите нужди сън може да бъде 8 часа, а за другите това може да е 9 или 10. Не само за себе си, колко сън ви е нужно — за да може да продължи, докато не се събудите по едно и също време всеки ден, без будилник.
Най-добре е да се консултирате в туристическа медицина в клиника от 4 до 6 седмици преди датата на тръгване.
Имайте в предвид, че защитният ефект на ваксината отнема известно време след ваксинация. Някои ваксини, също могат да изискват повече от една доза, така че повече от едно посещение на офиса могат да бъдат необходими. Въпреки това, когато възникнат остри въпроси от пътуването, той все още умни и полезни за организирането на пътуване, специалист по медицина да посетите дори и в деня преди заминаването.
Лекарите прекарват 49% в деня за документиране на срещи, и 27% като лица време с пациентите. 102 милиарда долара 324 милиона часа годишно се харчат в САЩ, за да реши този проблем. Въпреки това, пациентите да си спомнят само 25% от това, което им лекар каза, че води до по-висока болница повторно приемане на залози и 125 000 смъртни случая годишно. Ние разрешаваме този проблем, автоматизируя откриете документация. Спестяваме лекарите повече часа на ден, за увеличаване на обема на продажбите и подобряване на удовлетвореността на пациента.